XCO Shape Set

Maximaal rendement uit je training, zonder blessures!!

Wat is het?

XCO staat voor Xtreme Core. Een core-training. De XCO-trainer is een buis met daarin grit. Wanneer je de buis naar links schudt, komt het grit daar met vertraging achteraan. Elke beweging geeft hierdoor een extra belasting, wat door de ontwikkelaars 'Reactive Impact' wordt genoemd. Door de 'Reactive Impact' van de buis worden spier- en bindweefselstructuren extra belast.

Met de XCO train je je conditie, spieren en bindweefsel en verbrandt calorieën.

De Shape Set is tevens een outdoor set en kan gebruikt worden tijdens (hard)lopen, maar kan ook gebruikt worden voor talloze fitnessoefeningen binnen personal training of fitnessbegeleiding.

De XCO Shape Set bestaat uit:

- 2x XCO trainer: Afmetingen 27x5 cm. Gewicht 325gr

- 2x straps

De XCO training kan worden geintesiveerd door met een zwaardere XCO te trainen.