Pull-up Grip

Pull up grips: maximale grip, minimale belasting

Train harder, veiliger en efficiënter met pull up grips

Pull-ups zijn een van de meest functionele en uitdagende oefeningen in CrossFit, krachttraining en bodyweight workouts. Ze versterken rug, schouders, armen en core — en vereisen een solide grip. Maar wie fanatiek traint, weet ook dat blaren, eelt en vermoeide handen je kunnen beperken in progressie. Met een goede pull up grip bescherm je je handen, verbeter je je gripkracht en haal je méér uit je training.

Bij Fitnessyogashop vind je een zorgvuldig geselecteerd aanbod pull up grips en pull up handles die comfort, functionaliteit en duurzaamheid perfect combineren. Ideaal voor gebruik op een pull-up bar rack, in een power rack, of tijdens een intensieve WOD in de box.

Waarom zijn pull up grips onmisbaar in je training?

1. Bescherming voor je handen

Bij intensieve pull-up- of bar training ontstaat er veel wrijving tussen je handen en de stang. Dit leidt tot blaren, eelt en in sommige gevallen zelfs scheurtjes in de huid. Met pull up grips bescherm je de gevoelige delen van je handpalm, zodat je comfortabel en blessurevrij kunt blijven trainen — ook tijdens lange sessies.

2. Verbeterde gripkracht

Wanneer je handen zweterig worden, is de kans op wegglijden groot. Onze pull up handles zijn gemaakt van antislipmaterialen die juist onder hoge belasting grip blijven bieden. Zo train je met meer vertrouwen én controle.

3. Meer herhalingen, minder vermoeidheid

Doordat je handen minder snel vermoeid raken, kun je langer doorgaan en hogere volumes draaien. Dit helpt bij het opbouwen van kracht, spiermassa én technische vaardigheid. Met name in CrossFit WOD’s, waarin oefeningen elkaar in snel tempo opvolgen, maken CrossFit pull up grips een wereld van verschil.

Voor wie zijn pull up grips geschikt?

✔ CrossFitters

Van kipping pull-ups tot bar muscle-ups en toes-to-bar: in CrossFit worden je handen flink op de proef gesteld. Goede CrossFit pull up grips zijn daarom essentieel om blessures te voorkomen én prestaties te verbeteren. Combineer ze met tools zoals de HYROX wall ball of plyoboxen voor complete, afwisselende workouts.

✔ Fitnessliefhebbers en bodyweight sporters

Ook buiten CrossFit zijn pull up grips waardevol. Werk je aan je eerste pull-up? Of gebruik je een kabel pulley systeem voor lat pulldowns en high pulls? Dan helpen grips je om je handen te ontzien en kracht beter over te brengen.

✔ Krachttrainers en sporters met gripklachten

Mensen met kleine handen, verminderde gripkracht of herstellende van pols- of handblessures profiteren enorm van extra ondersteuning. Combineer met lifting straps voor extra ondersteuning tijdens zwaardere trekkende oefeningen.

Belangrijke eigenschappen van onze pull up grips

➤ Duurzaam & slijtvast

Onze grips zijn gemaakt van hoogwaardige materialen zoals leer, synthetische microvezels of rubbercomposieten. Deze gaan lang mee en blijven hun vorm behouden, zelfs bij intensief gebruik.

➤ Ademend en licht

De meeste modellen zijn voorzien van ventilerend materiaal of perforaties om warmte en vocht beter af te voeren. Dit houdt je handen droog en comfortabel tijdens intensieve sessies.

➤ Perfecte pasvorm

Dankzij verstelbare polsbanden of klittenbandsluitingen pas je de grip eenvoudig aan op jouw handgrootte en voorkeur. Ze zitten stevig, maar belemmeren je bewegingsvrijheid niet.

Hoe combineer je pull up grips met andere trainingsmaterialen?

Pull up grips & krachttoestellen

Gebruik je regelmatig een pull-up rack of power rack? Dan zijn grips onmisbaar om je handen te beschermen bij chin-ups, strict pulls of weighted pull-ups.

Pull up grips & conditioning

In een full-body circuittraining zijn pull up grips ideaal om snel te schakelen tussen oefeningen. Gebruik ze bijvoorbeeld in combinatie met wall balls, plyo jumps of sled pulls. Zo kun je efficiënt doortrainen zonder telkens van materiaal te wisselen.

Pull up grips & techniektraining

Werk je aan bar skills zoals muscle-ups of toes-to-bar? Dan bieden grips je meer grip én feedback tijdens de uitvoering. Combineer met een cable pulley voor aanvullende trekkrachttraining.

Pull up grips kopen? Kies voor grip, controle en comfort

Bij Fitnessyogashop vind je pull up grips van topkwaliteit, geschikt voor elke sporter — van beginner tot gevorderde. Onze grips zijn geselecteerd op basis van pasvorm, duurzaamheid en performance. Zo kun jij met vertrouwen trainen, telkens opnieuw.

Waarom kiezen voor Fitnessyogashop?

• ✔ Ruim aanbod grips en handles voor CrossFit en krachttraining
  ✔ Comfortabel en functioneel ontwerp

• ✔ Geschikt voor barbell, rings en machines

• ✔ Snelle levering en deskundig advies