Zoeken

De GVKR60 van Body-Solid is ontworpen voor een intensieve buiktraining zonder de nare pijntjes en discomfort in de lage rugspieren. Vertical Knee Raise machines zijn moeilijk te verslaan als het gaat om het slanker en strakker makken van de taille. De eenvoudige opstap zorgt ervoor dat u direct kunt..

De Dumbbell Incline Bench Press, is een goede oefening voor bovenkant van je borstspieren. Het is een iets andere variant dan de  Bench Press, deze wordt uitgevoerd op een plat trainingsbankje, maar bij deze oefening verzet de rugleuning van het bankje met een hoek van ongeveer 30 graden. Met d..