Zoeken

De GHYP345 is een combinatie van een inverted back extension en oblique flexor, die ingesteld is op een hoek van exact 45° voor optimale conditionering. Versterk je onderrug veilig en comfortabel op de sterkste 45° hyperextension die er is. Telescopische steunkussens zijn makkelijk aan te passen voo..

De eerste en meest efficiënte stap op het gebied van krachttraining is het trainen met dumbbells.Omdat elke arm afzonderlijk van elkaar het gewicht draagt moet je lichaam in zijn geheel harder werken om de gewichten te verplaatsen.Je core, wat je lichaam in balans houdt wordt aangesproken evena..

Gesp een Body-Solid Enkelgewicht om voor extra weerstand tijdens uw cardio of krachtoefeningen. Enkelgewichten zijn een goed hulpmiddel om de intensiteit van een oefening te verhogen zonder de beweging aan te passen. Typische voordelen van Body-Solid enkelgewichten zijn het vergroten van spierkracht..