Menu
Menu
Filter
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Halters en gewichten

Wat voor gewichten?

Zoek je ook gewichten voor de olympische halterstang, dan kun je kiezen tussen de halterschijf en de bumperplate. Het advies luidt:

  • Als de gewichten flink wat te verduren krijgen (zoals bij Crossfit vaak het geval is) kun je het beste gaan voor de bumperplate. Deze massief rubberen schijf kan tegen een stootje en is niet zo schadelijk voor de vloer.
  • Als de gewichten rustig worden gebruikt en je niet van plan bent ze te laten vallen of hard tegen de muur of grond te laten botsen kun je kiezen voor de halterschijf.

Trainen met losse gewichten

krachttraining is training met gewichten. Dit wordt ook wel weerstandtraining genoemd. De weerstand is afkomstig van gewichten. Bij gewichten kun je denken aan halters, fitnessapparatuur, kettlebells en dumbels. Fitness en krachttraining is erop gericht om je spieren sterker te maken. Hierdoor nemen ze iets toe in omvang. Je zult niet direct een bodybuilder worden. Een bodybuilder dankt zijn lichaam aan dagelijks uren training en een speciaal dieet. Het duurt jaren voordat je zo’n lichaam hebt ontwikkeld. Een uur of 3 tot 4 fitness en krachttraining zal je dergelijke resultaten niet geven. Maar het geeft wel veel andere, positieve effecten.

Voor ons lichaam is het vaak beter om te trainen met losse gewichten. Wetenschappers beweren dat de sportprestaties zo sneller verbeteren. Een functionele krachttraining is bovendien veel natuurlijker waardoor de bewegingen in het dagelijkse leven beter worden gecontroleerd. De voordelen van trainen met losse gewichten:

  • Meer variatie
  • De oefeningen zijn natuurlijk
  • Coördinatie van de bewegingen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX88 Crossmaxx® competition kettlebells zijn duurzame, hoge kwaliteit, stalen kettlebells beschikbaar van 4 tot 48kg en geschikt voor intensief commercieel gebruik. Deze kettlebells hebben als kenmerk dat de bol en het handvat dezelfde afmeting hebben, ongeacht het gewicht. De LMX88 Crossmaxx® c..
    €60,98
    Excl. BTW:€50,40
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX92 Olympic discs - 5 grip model (50mm) zijn stijlvol en sterk rubber gecoate schijven met een diameter van 50mm. De LMX92 Olympic discs - 5 grip model (50mm) zijn met een duurzame, hoge kwaliteit rubber gecoat en daardoor geschikt voor commercieel gebruik. De LMX92 Olympic discs - 5 grip model..
    €8,99
    Excl. BTW:€7,43
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX93 Crossmaxx® Powdercoated kettlebell (4 - 40kg) zijn traditionele kettlebells in een nieuw jasje en geschikt voor intensief commercieel gebruik.Deze kettlebell heeft per gewicht een andere diameter wat is gebaseerd op het Russische kettlebell systeem. LMX93 Crossmaxx® Powdercoated kettlebell ..
    €19,49
    Excl. BTW:€16,11
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX94.TD Lifemaxx® PU dumbbell tower with LMX72 dumbbellset 1-10kg is de complete set van professionele polyurethaan dumbbells en bijpassende innovatieve dumbbelltoren! De set bestaat uit: - LMX72 Lifemaxx PU dumbbells (1 -10kg)- LMX94 Lifemaxx® PU dumbbell tower De professionele polyurethaan dum..
    €1.199,99
    Excl. BTW:€991,73
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    Crossmaxx® ELITE fractional plates De LMX95 Crossmaxx® ELITE fractional plates (coloured) zijn duurzame, hoge kwaliteit, officieel gekleurde Fractional plates (change plates) met duidelijke witte tekst welke geschikt zijn voor intensief commercieel gebruik. De ELITE fractional plates hebben de kleur..
    €8,19
    Excl. BTW:€6,77
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX96 Crossmaxx® Hollow Technique plate 50mm (2,5 - 5kg) is de perfecte techniek plate voor de beginner of techniek training! De LMX96 Crossmaxx® Hollow Technique plates (2,5 - 5kg) zijn gemaakt van hogedichtheidpolyetheen (HDPE) waardoor ze maar 2,5 / 5kg wegen maar wel de officiële maten hebben..
    €81,99
    Excl. BTW:€67,76
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX98 Crossmaxx® bumper plate 50mm - coloured (5 - 25kg) zijn duurzame, hoge kwaliteit, gevulkaniseerd rubberen bumper plates welke geschikt zijn voor intensief commercieel gebruik.Gevulkaniseerd rubber houdt in dat het rubber in het proces versterkt is waardoor de bumper plates duurzamer zijn.De..
    €38,99
    Excl. BTW:€32,22
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX99 Crossmaxx® Calibrated plates (0,25 - 25kg) zijn duurzame, hoge kwaliteit, gietijzeren plates welke geschikt zijn voor intensief commercieel gebruik.Deze gietijzeren powerlifting plates met gewichtaanduiding in kg zijn gemaakt conform de IPF standaard en worden met een hoge nauwkeurigheid ma..
    €13,49
    Excl. BTW:€11,15
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    Trainen met de ultieme uitdaging. Loop jij tegen je grenzen aan? Probeer dan eens een gewichtsvest te dragen tijdens het trainen. Door de extra gewichten versterk je je spieren geef je de gehele training een nieuwe dimensie. Gemakkelijk in gebruik Door de verstelbare gespen is dit vest geschikt voor..
    €69,95
    Excl. BTW:€57,81
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    Let op! Dit betreft enkel een nieuwe hoes voor de LMX1262 Crossmaxx® Drop pad. Kenmerken: - kleur: zwart- lengte: 75cm- breedte: 57cm- dikte: 13cm- geschikt voor indoor gebruik- wordt geleverd per stuk ..
    €32,98
    Excl. BTW:€27,26
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De BCO-120 curl bar is een olympische curlbar /curlstang van 120 cm lang met een grip van 28 mm geschikt voor het trainen van de arm-, borst-, rug-, schouderspieren. De curlbar wordt geleverd met passende sluitveren voor het vasthouden van halterschijven. Eigenschappen van de BCO-120 curlstang: Max..
    €89,-
    Excl. BTW:€73,55
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De BO-180 is een olympische barbell/halterstang met een grip van 28 mm geschikt voor bench- en rackoefeningen zoals bench press, deadlift, rows, shoulderpresses en squat. Deze Chromen halterstang is ook geschikt voor isolatieoefeningen. Eigenschappen van de BO-180 halterstang Maximaal belastbaar ge..
    €149,96
    Excl. BTW:€123,93
    In winkelwagen
    37 - 48 van 222 (19 pagina's)
    Filter

    Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

    Naam
    Email
    9,0
    Reviews & Zekerheden
    9,0
    (81)
    • Echte ondernemers
    • Veilig online
    • Goede voorwaarden
    • Betrouwbare info